1月16日 饮酒过量会导致皮肤粗糙吗？

今天要来谈一谈酒。

连续过量饮酒后，你是否为皮肤状态变差、上妆难而困扰过呢？

肝脏分解酒精时，会消耗大量的烟酸（维生素B3)等B族维生素、锌等元素。

这些都是细胞再生所需要的元素，是让皮肤和黏膜保持健康、美丽不可或缺的营养素。

消耗量增加，就意味着渗透到皮肤的量减少了，肌肤的状态就会受到负面影响。

饮酒过量后，有可能妆都没卸就睡着了。

所以，为了能够拥有完美的皮肤，最好适度饮酒。

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